El Libro de la Alegría

Este libro nos ofrece la inusual oportunidad de compartir con su santidad el Dalai Lama, y el arzobispo Desmond Tutu. C on estos dos grandes hombres  leeremos sus experiencias mientras exploran la naturaleza de la verdadera alegría y se enfrentan a todas sus barreras desde el miedo y el estrés y la rabia y el dolor hasta la enfermedad y la muerte  y aprenderemos de sus «Ocho pilares de la alegría», que nos proporcionan recursos para una felicidad duradera.

Autor: Dalai Lama