El Poder Del Aquí Y Ahora

El poder de la presencia desde el punto de vista de la meditación budista. Un libro sencillo y claro sobre uno de los temas más importantes de la espiritualidad. Dirigido a todo tipo de públicos, incluso niños. Una lección urgente sobre la importancia de volver a conectar con el corazón en este momento clave para la humanidad. A menudo, las prácticas budistas y meditativas insisten en la importancia de experimentar la vida desde el momento presente para evitar el sufrimiento. Pero ¿qué significa realmente la conexión con el aquí y el ahora? Para su santidad el dalái lama, no implica tanto una práctica de silencio interior o desapego intelectual como un viaje a los estados más elevados del propio corazón.

Autor: Dalai Lama

Idioma: Español